Imirire ni umwe mu nkingi z’ingenzi z’ubuzima bwiza. Iyo idateguwe neza, ntibone intungamubiri zikwiriye cyangwa ikaba irimo ibirimo uburozi bw’ibiribwa (toxins), bituma umubiri unanirwa gukora neza.
Imirire mibi ifitanye isano n’indwara zitandukanye zirimo iz’umutima, diyabete, umuvuduko w’amaraso, ndetse n’indwara zifata imikorere y’ingingo z’imbere.